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Was hilft dir zu entspannen? Füsse hochlegen? Nichts tun? Meditieren? Ich mag nicht meditieren. Meine Finger werden kribbelig, sie wollen etwas tun.

Richtig! Nicht nur der Klavierspieler braucht Etüden! Auch zum Zeichnen von Mandalas empfiehlt es sich Fingerübungen zu machen! Es gibt beim

    Wenn ich meine Mandalas zeige, höre ich immer wieder: “ Das möchte ich auch können!“ Nun kannst du es lernen! Vom 21.2. –

Hallo liebe Freunde wie ihr vielleicht schon mitbekommen habt ändert sich seit einiger Zeit ziemlich viel bei mir. Bin auf dem Weg zu neuen

Welchen Einfluss hat es auf mein Leben, wenn ich ein Mandala zeichne? Im Buddhismus und Hinduismus wird das Zeichnen von Mandalas als eine

So! Ich habe es gemacht! Ich habe mich für den Somba Kickstart Kurs bei Sigrun angemeldet. Dieser Kurs soll mir helfen dieses Jahr einen eigenen